PALMILHA DR. SCHOLL’S LOWER BACK PAIN - DOR LOMBAR - Homem
Simplificando, se você sentir uma dor maçante ou dor na região lombar após as atividades diárias, poderá ter dores nas costas.
Dor lombar é um dos problemas mais comuns de dor nos EUA hoje e você pode sentir isso em algum momento de sua vida. Para alguns, pode ser um problema crônico recorrente. E para muitos sofredores de dores nas costas, é um obstáculo que impede você de ser o seu melhor. O que pode surpreendê-lo é que a dor lombar pode ser causada por ficar em pé por longos períodos de tempo.
O QUE CAUSA A DOR LOMBAR?
A dor lombar pode ser devida a problemas estruturais na região lombar, incluindo degeneração do disco, problemas de alinhamento do disco ou impacto nervoso. É importante consultar o seu médico para obter um diagnóstico e obter um plano de tratamento.
No entanto, sua dor na região lombar pode ser devida a ficar em pé por longos períodos, estar acima do peso, ficar parada (em cadeiras ou em pé), movimentos rápidos e tensos (como levantar objetos muito pesados) e até sapatos com amortecimento inadequado.
Se você andar ou correr sem os pés adequadamente apoiados, poderá estar estressando e esticando a região lombar. O impacto pode subir por suas pernas até a região lombar, onde os músculos que apoiam as costas podem se agravar, causando dor.
NÃO DEIXE A DOR LOMBAR TRANSFORMAR VOCÊ
Para alguns com dor lombar, o alívio só pode vir com atenção médica. Especialmente se a dor não desaparecer. Para muitos, no entanto, há algumas coisas que você pode fazer em casa para se sentir melhor. Por exemplo:
Use palmilhas ou inserções que forneçam uma combinação de absorção de choque, amortecimento e suporte para os pés
Mantenha um peso saudável e fortaleça os músculos das costas e das pernas
Use sapatos que se encaixem corretamente e forneçam suporte adequado
Melhore a força dos músculos do estômago (abs). Eles fazem um grande trabalho para ajudar a apoiar as costas e, quando fracos, podem aumentar sua chance de sentir dores nas costas.
Isso não é um diagnóstico médico. Apenas para fins informativos. Se você tem diabetes, má circulação sanguínea, pele frágil ou sintomas graves ou persistentes, consulte seu podólogo ou médico antes de usar os produtos.
As palmilhas DR. SCHOLL’S se adaptam perfeitamente ao seu número de sapato.
Siga as instruções que acompanham o produto para adaptar e usar na sua medida exata.
Números americanos de 8-14 equivalem aos números brasileiros de 39-47
Parcelas | Total | |
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1 x | de R$249,27 sem juros | R$249,27 |
2 x | de R$134,16 | R$268,31 |
3 x | de R$90,76 | R$272,28 |
4 x | de R$69,09 | R$276,34 |
5 x | de R$55,99 | R$279,96 |
6 x | de R$47,22 | R$283,30 |
7 x | de R$40,85 | R$285,96 |
8 x | de R$36,22 | R$289,73 |
9 x | de R$32,60 | R$293,37 |
10 x | de R$29,58 | R$295,76 |
11 x | de R$27,22 | R$299,42 |
12 x | de R$25,26 | R$303,14 |